Из подготовленного филе рыбы без кожи и костей нарезают тонкие широкие куски, слегка их отбивают в пласт толщиной 0,5-0,6 см, солят, посыпают перцем, а затем в них заворачивают фарш, придавая изделию продолговатую форму. Сформованные зразы панируют в муке, смачивают в льезо-не, панируют в белой панировке (натертых пшеничных сухарях) и жарят в жире. Для фарша: лук шинкуют, слегка пассеруют, охлаждают, добавляют сухари пшеничные, измельченную зелень петрушки или укропа, соль, перец и все перемешивают. Зразы отпускают по 1—2 шт. на порцию с гарниром, поливают маргарином сливочным, можно украсить веточкой зелени. Гарниры - каша гречневая рассыпчатая, пюре картофельное, картофель жареный, овощи, припущенные с жиром.
Зразы донские
Калорийность: 313,99 ккал
Белки: 18,31 г
Жиры: 18,69 г
Углеводы: 19,35 г
Внешний вид - на овальное металлическое блюдо выложены зразы овально приплюснутой формы с тупым концом, по 1-2 шт. на порцию. Рядом аккуратно положен гарнир. Зразы политы жиром, блюдо оформлено зеленью. Вкус и запах - свойственные жареным изделиям из рыбы; аромат специй и входящих компонентов. Цвет - поверхность светло-коричневая, фарш желтоватый из-за яиц с луком. Консистенция - мягкая, сочная, рыхлая.
Метод обработки: Жарка
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 110 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Судак потрошеный обезглавленный | 86 | 86 | г | ||||||||||||
2 | Сухари пшеничные | 1,5 | 1,5 | г | ||||||||||||
3 | Лук репчатый шинкованный | 30 | 30 | г | ||||||||||||
4 | Маргарин сливочный | 5 | 5 | г | ||||||||||||
5 | Петрушка (зелень) нарезанная | 2 | 2 | г | ||||||||||||
6 | Мука пшеничная | 5 | 5 | г | ||||||||||||
7 | Яйцо сырое очищенное | 8 | 8 | г | ||||||||||||
8 | Хлеб пшеничный | 12 | 12 | г | ||||||||||||
9 | Жир кулинарный «Белорусский» | 6 | 6 | г | ||||||||||||
10 | Пюре картофельное | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
11 | Маргарин сливочный | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 310,5 | 310,5 | г |
- Цвет: поверхность золотистая, фарш- светло-коричневый..
- Вкус: свойственный жареным изделиям из рыбы; аромат специй и входящих в блюдо компонентов..
- Запах: свойственный жареным изделиям из рыбы; аромат специй и входящих в блюдо компонентов..
- Консистенция: мягкая, сочная, рыхлая..
- Внешний вид: на тарелку выложены зразы овально-приплюснутой формы с тупыми концами, по 1-2 шт. на порцию. Рядом аккуратно положен гарнир. Зразы политы жиром, блюдо может быть оформлено зеленью..
Источник рецептуры: Сборник рецептур для питания работающих на проиводственных предприятиях и обучающихся в образовательных организациях высшего образования. Могильный М.
Номер рецептуры: 378