На тонко отбитые порционные куски мяса кладут фарш и свертывают в виде маленьких колбасок. Подготовленные полуфабрикаты посыпают солью и перцем, обжаривают и тушат в воде или бульоне около часа. Затем зразы вынимают из бульона. На оставшемся после тушения бульоне приготавливают красный соус, заливают им зразы, добавляют душистый и черный перед горошком и тушат еще 34-40 мин Зразы, политые соусом, отпускают с гречневой кашей, с картофельным пюре и другими гарнирами. Для фарша пассерованный репчатый лук соединяют с сухарями, рублеными крутыми яйцами или вареными грибами, измельченной зеленью петрушки или укропа, добавляют соль и перец.
Зразы отбивные
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 105,20 ккал
Белки: 6,76 г
Жиры: 5,45 г
Углеводы: 7,76 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - зразы сохранили основную форму, положены по 1-2 шт. на порцию в баранчик или на гарелку, политы соусом и посыпаны укропом. Сбоку выложен гарнир. Вкус и запах — изделие и соус в меру соленые, ярко выраженный аромат пассерованного лука, грибов и специй. Цвет - мясо коричневое, соус темно-красный. Консистенция - мясо мягкое, сочное; соус однородный, слегка вязкий.
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 320 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (тазобедренная часть) очищенная | 80 | 80 | г | ||||||||||||
2 | Лук репчатый шинкованный | 40 | 40 | г | ||||||||||||
3 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 3 | 3 | г | ||||||||||||
4 | Яйцо отварное натертое | 10 | 10 | г | ||||||||||||
5 | Сухари | 5 | 5 | г | ||||||||||||
6 | Петрушка (зелень) нарезанная | 2 | 2 | г | ||||||||||||
7 | Жир животный топленый пищевой | 5 | 5 | г | ||||||||||||
8 | Томатное пюре | 10 | 10 | г | ||||||||||||
9 | Мука пшеничная | 3 | 3 | г | ||||||||||||
10 | Лук репчатый шинкованный | 4 | 4 | г | ||||||||||||
11 | Морковь очищенная нарезанная ломтиками | 4 | 4 | г | ||||||||||||
12 | Каша рассыпчатая | Сборка, смешивание | 200 | 200 | г | |||||||||||
ИТОГО | 366 | 366 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: мясо коричневое, соус - темно-красный..
- Вкус: изделие и соус в меру соленые, ярко выраженный аромат пассерованного лука, грибов и специй..
- Запах: изделие и соус в меру соленые, ярко выраженный аромат пассерованного лука, грибов и специй..
- Консистенция: мясо мягкое, сочное; соус однородный, слегка вязкий. .
- Внешний вид: зразы сохранили основную форму, положены по 1-2 шт. на порцию в баранчик или на тарелку, политы соусом. Сбоку выложен гарнир..
Источник рецептуры: Сборник рецептур для питания работающих на проиводственных предприятиях и обучающихся в образовательных организациях высшего образования. Могильный М.
Номер рецептуры: 429