Очищенные от кожицы кабачки, нарезанные кружочками, запекают в жарочном шкафу и измельчают. Шинкованную белокочанную капусту тушат до полуготовности, добавляют пассерованный с томатом репчатый лук и тушат до готовности капусты. В конце тушения добавляют кабачки, заправляют солью. Отпускают по 50-100 г на порцию, уложив на тарелку горкой.
Икра кабачковая
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 138,19 ккал
Белки: 1,04 г
Жиры: 13,42 г
Углеводы: 3,54 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид — однородная масса светло-коричневого цвета, на поверхность нанесен узор, выложена в салатник или на тарелку, оформлена зеленью. Вкус и запах - приятные; слегка острые. Консистенция — вязкая, без комочков.
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 1 000 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Кабачки очищенные нарезанные кружочками | Запекание | 698 | 698 | г | |||||||||||
2 | Капуста белокочанная свежая нашинкованная | 220 | 220 | г | ||||||||||||
3 | Лук репчатый пассерованный с томатом | Пассерование | 110 | 110 | г | |||||||||||
4 | Масло растительное | 50 | 50 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 078 | 1 078 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: светло-коричневый..
- Вкус: жареных кабачков, пассерованного репчатого лука и томата..
- Запах: жареных кабачков, пассерованного репчатого лука и томата..
- Консистенция: мягкая, сочная, однородная..
- Внешний вид: икра уложена горкой, посыпана зеленью..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для обучающихся во всех образовательных учреждениях. Могильный М.П. Дели Плюс. Москва 2017
Номер рецептуры: 73