Технология приготовления
Крупные куски мяса шпигуют морковью, нарезанной брусочками, и чесноком. Далее шпигованное мясо приготавливают и отпускают так же, как мясо тушеное с гарниром (рец. №256).
Калорийность: 124,84 ккал
Белки: 14,86 г
Жиры: 6,01 г
Углеводы: 3,01 г
Метод обработки: Тушение
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 110 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (тазобедренная часть) очищенная | 83 | 83 | г | ||||||||||||
2 | Морковь отварная очищенная | 15 | 15 | г | ||||||||||||
3 | Лук репчатый нарезанный | 12 | 12 | г | ||||||||||||
4 | Масло растительное | 5 | 5 | г | ||||||||||||
5 | Томатное пюре | 7 | 7 | г | ||||||||||||
6 | Мука пшеничная | 2 | 2 | г | ||||||||||||
7 | Чеснок очищенный нарубленный | 0,6 | 0,6 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 124,6 | 124,6 | г |
Крупные куски мяса шпигуют морковью, нарезанной брусочками, и чесноком. Далее шпигованное мясо приготавливают и отпускают так же, как мясо тушеное с гарниром (рец. №256).
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для обучающихся во всех образовательных учреждениях. Могильный М.П. Дели Плюс. Москва 2017
Номер рецептуры: 257