Технология приготовления
Помидоры нарезать дольками, перец — соломкой, брынзу — натереть на крупной терке. Все смешать и посыпать мелко нарезанной зеленью. Этот салат ничем заправлять не нужно.
Калорийность: 58,51 ккал
Белки: 2,63 г
Жиры: 4,69 г
Углеводы: 1,54 г
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п | Наименование сырья | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Помидоры свежие нарезанные дольками | 600 | 600 | г | ||||||||||||
2 | Перец сладкий (красный) стручком | 30 | 30 | г | ||||||||||||
3 | Брынза натертая | 100 | 100 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 730 | 730 | г |
Помидоры нарезать дольками, перец — соломкой, брынзу — натереть на крупной терке. Все смешать и посыпать мелко нарезанной зеленью. Этот салат ничем заправлять не нужно.
Источник рецептуры: "1000 кулинарных рецептов", Астафьев В.
Номер рецептуры: 85
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |