Щавель перебрать, промыть, нарезать и сварить в подсоленной воде, охладить. Отдельно сварить свеклу (целиком) с добавлением уксуса. Полученный отвар охладить и процедить через сито или салфетку, а свеклу очистить и нашинковать. В охлажденный отвар со щавелем положить измельченный и растертый с солью и яичными желтками зеленый лук, нашинкованные свежие огурцы, свеклу, добавить свекольный отвар, белок яйца, сахар, взбитый кондитерским венчиком кефир. Готовый холодник заправить сметаной и посыпать укропом.
Холодник по-мински
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 60,16 ккал
Белки: 3,90 г
Жиры: 1,55 г
Углеводы: 8,16 г
Условия хранения
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Вода | Варка без слива | 2 | 2 | л | |||||||||||
2 | Щавель нарезанный | Варка без слива | 200 | 200 | г | |||||||||||
3 | Свекла очищенная шинкованная | Варка без слива | 700 | 700 | г | |||||||||||
4 | Огурцы свежие мелко нарезанные | Варка без слива | 200 | 200 | г | |||||||||||
5 | Лук зеленый (перо) | Варка без слива | 100 | 100 | г | |||||||||||
6 | Яйцо сырое | Варка без слива | 100 | 100 | г | |||||||||||
7 | Кефир нежирный | Варка без слива | 400 | 400 | мл | |||||||||||
8 | Сметана 10,0 % жирности | Варка без слива | 2 | 2 | Ст.лож. | |||||||||||
9 | Сахар-песок | Варка без слива | 1 | 1 | Ст.лож. | |||||||||||
ИТОГО | 3 754 | 3 754 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: "1000 кулинарных рецептов", Астафьев В.
Номер рецептуры: 280