Мякоть говядины нарезать кусочками, пропустить через мясорубку и немного обжарить на сковороде. Добавить мелко нарезанный и обжаренный репчатый лук, томат-пюре, перец, соль, немного бульона или воды и тушить, закрыв крышкой, 15— 20 минут. Картофель, очистив и промыв, нарезать ломтиками, посолить и поджарить. На сковороду положить тонкий слой поджаренного картофеля, на него — слой обжаренного фарша, разровнять, залить взбитыми с молоком яйцами и поставить в духовку для запекания на 5—10 минут. При подаче посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.
Запеканка мясная
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 113,20 ккал
Белки: 7,47 г
Жиры: 8,76 г
Углеводы: 1,20 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина очищенная | Жарка | 300 | 300 | г | |||||||||||
2 | Картофель очищенный нарезанный ломтиками | Жарка | 500 | 500 | г | |||||||||||
3 | Яйцо сырое | 150 | 150 | г | ||||||||||||
4 | Лук репчатый мелко нарезанный | Жарка | 100 | 100 | г | |||||||||||
5 | Томатное пюре | 1 | 1 | Ст.лож. | ||||||||||||
6 | Молоко | 50 | 50 | мл | ||||||||||||
7 | Бульон мясной прозрачный | 50 | 50 | мл | ||||||||||||
8 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 2 | 2 | Ст.лож. | ||||||||||||
ИТОГО | 1 204 | 1 204 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: "1000 кулинарных рецептов", Астафьев В.
Номер рецептуры: 378