Печень вымойте, срежьте все пленки, нарежьте небольшими кусочками, поперчите, посолите, обложите свиным шпиком, выложите на сковороду и тушите на медленном огне в течение 10–15 мин. Грибы промойте и нарежьте дольками, затем перемешайте с луом и морковью, нарезанными кубиками, и поджарьте на сливочном масле, посыпав мукой. Затем к луку, грибам и моркови добавьте 1,5 стакана мясного бульона, посолите, поперчите и кипятите в течение 5 мин. Залейте полученным соусом печень и тушите до готовности. За 5 мин до окончания тушения добавьте сметану. В качестве гарнира подайте картофельное пюре, жареный картофель, овощи, макароны. Гарнир посыпьте нарезанной зеленью по вкусу.
Печень, жаренная с грибами
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 7 651,84 ккал
Белки: 856,65 г
Жиры: 386,43 г
Углеводы: 199,29 г
Условия хранения
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Печень говяжья очищенная | 700 | 700 | г | ||||||||||||
2 | Шампиньоны нарезанные | Жарка | 200 | 200 | г | |||||||||||
3 | Сметана 10,0 % жирности | 150 | 150 | г | ||||||||||||
4 | Лук репчатый нарезанный | Жарка | 30 | 30 | г | |||||||||||
5 | Морковь очищенная нарезанная | Жарка | 75 | 75 | г | |||||||||||
6 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Жарка | 2 | 2 | Ст.лож. | |||||||||||
7 | Шпик свиной | 20 | 20 | г | ||||||||||||
8 | Мука пшеничная 1 сорта | 1 | 1 | Ст.лож. | ||||||||||||
ИТОГО | 1 229 | 1 229 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: 1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях Неганова А.Ю., Кабков М.В. ОЛМА-ПРЕСС Инвест, 2006. - 320 с. - (Школа здоровья).
Номер рецептуры: 106