Сварить бульон. Отдельно в кипящую воду положить промытую крапиву и варить ее 5 минут. Сваренную крапиву откинуть на сито и дать стечь воде. Затем пропустить крапиву вместе с промытым щавелем через мясорубку. Нарезанные морковь, петрушку, лук поджарить. Крапивную массу и поджаренные овощи положить в кипящий бульон и варить 15 минут. Муку поджарить на масле, разбавить бульоном, добавить в суп и варить еще 5 минут. При подаче на стол положить в каждую тарелку по половинке сваренного вкрутую яйца, заправить сметаной и посыпать нарезанной зеленью петрушки. К супу из крапивы можно подать вареный картофель.
Суп из крапивы
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 174,62 ккал
Белки: 14,63 г
Жиры: 10,46 г
Углеводы: 5,85 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Бульон | 2 | 2 | л | ||||||||||||
2 | Говядина | 500 | 500 | г | ||||||||||||
3 | Крапива | 300 | 300 | г | ||||||||||||
4 | Щавель нарезанный | 200 | 200 | г | ||||||||||||
5 | Петрушка (корень) очищенная | Жарка | 50 | 50 | г | |||||||||||
6 | Лук репчатый шинкованный | Жарка | 100 | 100 | г | |||||||||||
7 | Мука пшеничная | 0,5 | 0,5 | Ст.лож. | ||||||||||||
8 | Жир кулинарный «Белорусский» | 1 | 1 | Ст.лож. | ||||||||||||
9 | Яйцо отварное нарезанное | 100 | 100 | г | ||||||||||||
10 | Сметана 10,0 % жирности | 3 | 3 | Ст.лож. | ||||||||||||
ИТОГО | 3 331 | 3 331 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: "1000 кулинарных рецептов", Астафьев В.
Номер рецептуры: 236