Технологическая карта (ТК)
Салат из свежей капусты, яблок со сметаной (диетический)
Рецептуры
Метод обработки: Сборка, смешивание Состав № з/п Наименование сырья брутто нетто ед. изм. 1 Капуста белокочанная свежая нашинкованная 300 300 г 2 Яблоки свежие очищенные 200 200 г 3 Сахар-песок 20
Калорийность: 6 199,31
ккал
Белки: 73,84
г
Жиры: 71,68
г
Углеводы: 1 402,36
г
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п
|
Наименование сырья
|
|
брутто
|
нетто
|
ед. изм.
|
1 |
Капуста белокочанная свежая нашинкованная
|
300
|
300
|
г
|
2 |
Яблоки свежие очищенные
|
200
|
200
|
г
|
3 |
Сахар-песок
|
20
|
20
|
г
|
4 |
Сметана 10,0 % жирности
|
100
|
100
|
г
|
|
ИТОГО |
620 |
620 |
г |
Капусту очистить, вымыть, мелко нашинковать соломкой, потереть с солью и лимонной кислотой до выделения сока, отжать. Яблоки очистить, нашинковать, капусту и яблоки посыпать сахаром, хорошо перемешать, выложить горкой в салатник и заправить сметаной.
Источник рецептуры: "1000 кулинарных рецептов", Астафьев В.
Номер рецептуры: 47