Технологическая карта (ТК)
салат из капусты кольраби
Рецептуры
Метод обработки: Сборка, смешивание Состав № з/п Наименование сырья брутто нетто ед. изм. 1 Кольраби очищенная 400 400 г 2 Лук репчатый шинкованный 100 100 г 3 Помидоры свежие нарезанные кубиками
Калорийность: 26,11
ккал
Белки: 1,40
г
Жиры: 0,99
г
Углеводы: 3,08
г
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п
|
Наименование сырья
|
|
брутто
|
нетто
|
ед. изм.
|
1 |
Кольраби очищенная
|
400
|
400
|
г
|
2 |
Лук репчатый шинкованный
|
100
|
100
|
г
|
3 |
Помидоры свежие нарезанные кубиками
|
240
|
240
|
г
|
4 |
Сметана 10,0 % жирности
|
100
|
100
|
г
|
|
ИТОГО |
840 |
840 |
г |
Капусту очистить от кожуры, натереть на крупной терке, помидоры мелко нарезать. Капусту посолить, смешать с помидорами и поставить в холодное место. Через полчаса тонко нарезать лук, смешать с приготовленной капустой, заправить сметаной и посыпать зеленью укропа.
Этот салат можно заправить также растительным маслом или майонезом.
Источник рецептуры: "1000 кулинарных рецептов", Астафьев В.
Номер рецептуры: 51