Разогреть духовку до 220 град. Раскатать тесто и порезать вдоль на 4 полоски. Порезать филе баранины пополам. Растопить чесночное масло, затем добавить орегано. Обжарить куски баранины несколько секунд, чтобы снаружи они стали коричневыми, затем снять с огня. В сковороду положить порезанный на 4 части перец и обжарить в соках из-под баранины. Затем на каждый кусок баранины положить мяту, по 15 г порезанной Феты и кусочек перца. Обвернуть полоску теста вокруг баранины, как будто заворачиваете посылку так, чтобы края оказались снизу. Смазать яйцом и запекать 12–15 мин. до золотистого цвета. Подавать с картофелем и салатом.
Конвертики с бараниной и фетой
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 196,39 ккал
Белки: 8,66 г
Жиры: 12,78 г
Углеводы: 12,45 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Тесто слоеное | 375 | 375 | г | ||||||||||||
2 | Баранина | 300 | 300 | г | ||||||||||||
3 | Перец болгарский | 100 | 100 | г | ||||||||||||
4 | Орегано | 2 | 2 | Ст.лож. | ||||||||||||
5 | Мята перечная | 5 | 5 | г | ||||||||||||
6 | Сыр фета | 60 | 60 | г | ||||||||||||
7 | Яйцо сырое | 50 | 50 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 926 | 926 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: “Кухня. Сборник кулинарных рецептов”
Номер рецептуры: 85