Технологическая карта (ТК)
яйца, запеченные в помидоре, с мясом и грибами
Рецептуры
Метод обработки: Сборка, смешивание Состав № з/п Наименование сырья Затраты на 299,096 г готового изделия брутто нетто ед. изм. 1 Яйцо отварное нарезанное 84 84 г 2 Помидоры свежие нарезанные
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п
|
Наименование сырья
|
Затраты на 299,096 г готового изделия
|
брутто
|
нетто
|
ед. изм.
|
1 |
Яйцо отварное нарезанное
|
84
|
84
|
г
|
2 |
Помидоры свежие нарезанные кубиками
|
127,125
|
127,125
|
г
|
3 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»
|
15
|
15
|
г
|
4 |
Мясо отварное
|
45
|
45
|
г
|
5 |
Шампиньоны очищенные
|
15,366
|
15,366
|
г
|
6 |
Лук репчатый шинкованный
|
12,605
|
12,605
|
г
|
|
ИТОГО |
299,096 |
299,096 |
г |
У помидоров срезать верхушку, вынуть чайной ложкой мякоть, чтобы получились "чашечки". Почистить шампиньоны, помыть, мелко нарезать и протушить до готовности на масле, добавив пассерованный лук. Мясомелко нарезать, соединить с грибами и взбитыми с молоком яйцами. Смесь вылить в подготовленные "чашечки" из помидоров и запечь их в горячей духовке.
Источник рецептуры: Сахарный диабет. Правильное питание побеждает болезнь. - Донецк: ООО "ПКФ "БАО", 2012. -240С.