Калорийность: 32,31 ккал
Белки: 0,65 г
Жиры: 2,06 г
Углеводы: 2,98 г
Метод обработки: Сборка, смешивание
| № з/п | Наименование сырья | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
| 1 | Мороженое Пломбир | 40 | 40 | г | ||||||||||||
| 2 | Орех грецкий | 25 | 25 | г | ||||||||||||
| 3 | Груша очищенная | 150 | 150 | г | ||||||||||||
| 4 | Банан очищенный | 50 | 50 | г | ||||||||||||
| ИТОГО | 265 | 265 | г | |||||||||||||
Грушу и банан вымойте, банан очистите от кожуры. Нарежьте по возможности очень тонкими дольками. Орехи грецкие очистите от скорлупы и разрежьте на несколько частей. Выложите в креманку слоями мороженое, фрукты, орехи, создайте таким образом максимальное количество слоев. Перед употреблением немного охладите, украсьте веточкой мяты.
Источник рецептуры: 1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях Неганова А.Ю., Кабков М.В. ОЛМА-ПРЕСС Инвест, 2006. - 320 с. - (Школа здоровья).
Номер рецептуры: 283
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |