Технология приготовления
Промытый рис перемешивают с пассерованным томатом, луком и сладким перцем, нарезанным кольцами, солят, заливают водой и варят до готовности. Плов можно подавать в горячем виде и холодном виде.
Калорийность: 34,93 ккал
Белки: 0,72 г
Жиры: 1,04 г
Углеводы: 6,06 г
Метод обработки: Тушение
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Крупа рисовая | 90 | 90 | г | ||||||||||||
2 | Лук репчатый нарезанный кольцами | Пассерование | 40 | 40 | г | |||||||||||
3 | Томатное пюре | Пассерование | 10 | 10 | г | |||||||||||
4 | Перец болгарский | Пассерование | 30 | 30 | г | |||||||||||
5 | Масло растительное | Пассерование | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Вода | 160 | 160 | г | ||||||||||||
7 | Специи | Сборка, смешивание | 1 | 1 | г | |||||||||||
8 | Соль поваренная пищевая | Сборка, смешивание | 0,005 | 0,005 | г | |||||||||||
ИТОГО | 341,005 | 341,005 | г |
Промытый рис перемешивают с пассерованным томатом, луком и сладким перцем, нарезанным кольцами, солят, заливают водой и варят до готовности. Плов можно подавать в горячем виде и холодном виде.
Источник рецептуры: Кулинарная мудрость (Кухня народов мира) / Под ред. Н. Д. Чепур, Киев, 1972
Номер рецептуры: 26
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |