Технология приготовления
Подготовленную салаку обваливают в муке, жарят целыми тушками в растительном масле, охлаждают и заливают белым маринадом.
Калорийность: 59,61 ккал
Белки: 3,47 г
Жиры: 2,01 г
Углеводы: 7,38 г
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Салака | Жарка | 150 | 150 | г | |||||||||||
2 | Мука пшеничная | Жарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
3 | Масло растительное | Жарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | 600 | 600 | г | ||||||||||||
5 | Морковь | 125 | 125 | г | ||||||||||||
6 | Уксус 3%-ный | 500 | 500 | г | ||||||||||||
7 | Сахар-песок | 35 | 35 | г | ||||||||||||
8 | Лавровый лист | 2 | 2 | г | ||||||||||||
9 | Перец душистый горошком | 2 | 2 | г | ||||||||||||
10 | Гвоздика | 1 | 1 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 435 | 1 435 | г |
Подготовленную салаку обваливают в муке, жарят целыми тушками в растительном масле, охлаждают и заливают белым маринадом.
Источник рецептуры: Кулинарная мудрость (Кухня народов мира) / Под ред. Н. Д. Чепур, Киев, 1972
Номер рецептуры: 1
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |