Подготовленную салаку укладывают в форму, посыпают мелко шинкованным репчатым луком, солью, перцем, кусочками сливочного масла и заливают молоком так, чтобы продукты были покрыты, затем припускают под крышкой до готовности в жарочном шкафу. При подаче посыпают зеленью петрушки, укропа. Подают с отварным картофелем и салатами - свекольным, тыквенным. Свекольный салат готовят так: измельчают нв крупной терке отварную, очищенную от кожицы свеклу, посыпают ее сахаром и тмином, заливают соком лимона, перемешивают и настаивают в течение часа. Салат из тыквы готовят так: тыкву, очищенную от кожуры и сердцевины, нарезают мелкими кусочками и варят в маринаде из уксуса, разведенного водой, корицы, гвоздики до прозрачности на слабом огне.
Салака в молоке
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 91,10 ккал
Белки: 7,78 г
Жиры: 5,49 г
Углеводы: 2,83 г
Условия хранения
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Салака | Припускание | 400 | 400 | г | |||||||||||
2 | Лук репчатый шинкованный | Припускание | 25 | 25 | г | |||||||||||
3 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Припускание | 40 | 40 | г | |||||||||||
4 | Молоко пастеризованное, 1,5 % жирности | 220 | 220 | г | ||||||||||||
5 | Перец черный молотый | 0,005 | 0,005 | г | ||||||||||||
6 | Укроп | 0,005 | 0,005 | г | ||||||||||||
7 | Соль поваренная пищевая | 0,005 | 0,005 | г | ||||||||||||
8 | Свекла отварная очищенная натертая | 200 | 200 | г | ||||||||||||
9 | Тмин | 1 | 1 | г | ||||||||||||
10 | Лимонный сок | 2 | 2 | г | ||||||||||||
11 | Тыква отварная нарезанная кусками | 300 | 300 | г | ||||||||||||
12 | Уксус 3%-ный | 165 | 165 | г | ||||||||||||
13 | Вода | 265 | 265 | г | ||||||||||||
14 | Корица | 1 | 1 | г | ||||||||||||
15 | Гвоздика | 1 | 1 | г | ||||||||||||
16 | Соль поваренная пищевая | 1 | 1 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 621,015 | 1 621,015 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Кулинарная мудрость (Кухня народов мира) / Под ред. Н. Д. Чепур, Киев, 1972
Номер рецептуры: 5