Рыбу чистят, потрошат, промывают (головы, плавники и хвосты отрезают и откладывают в сторону), разрезают на куски по 50 г, солят и кладут в кастрюлю. Головы, плавники, хвосты и кости ставят варить отдельно с нарезанным кольцами луком. Когда вода закипит, в нее бросают красный перец, после чего бульон продолжают кипятить до полного разваривания лука (приблизительно 1,5 часа). Бульон процеживают, заливают им рыбу и припускают на слабом огне 10-15 минут. Кастрюлю время от времени встряхивают, так как при помешивании ложкой можно помять куски рыбы. Летом в уху рекомендуется класть нарезанную дольками зеленую паприку.
Уха по-сегедски
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 46,57 ккал
Белки: 8,62 г
Жиры: 1,13 г
Углеводы: 0,52 г
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Ледяная рыба потрошеная обезглавленная | 500 | 500 | г | ||||||||||||
2 | Лук репчатый нарезанный кольцами | 80 | 80 | г | ||||||||||||
3 | Перец красный молотый | 5 | 5 | г | ||||||||||||
4 | Соль поваренная пищевая | 1 | 1 | неопредел. | ||||||||||||
ИТОГО | 1 585 | 1 585 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Кулинарная мудрость (Кухня народов мира) / Под ред. Н. Д. Чепур, Киев, 1972
Номер рецептуры: 5