Технологическая карта (ТК)
Макрель отварная
Рецептуры
Метод обработки: Интенсивное охлаждение Состав № з/п Наименование сырья Метод обработки брутто нетто ед. изм. 1 Макрель Варка без слива 150 150 г 2 Уксус 3%-ный Сборка, смешивание 10 10 г 3 Лавровый
Калорийность: 0,91
ккал
Белки: 0,04
г
Жиры: 0,01
г
Углеводы: 0,18
г
Метод обработки: Интенсивное охлаждение
№ з/п
|
Наименование сырья
|
Метод обработки
|
|
брутто |
нетто |
ед. изм. |
1 |
Макрель |
Варка без слива |
150 |
150 |
г |
2 |
Уксус 3%-ный |
Сборка, смешивание |
10 |
10 |
г |
3 |
Лавровый лист |
Сборка, смешивание |
0,5 |
0,5 |
г |
4 |
Перец душистый горошком |
Сборка, смешивание |
0,5 |
0,5 |
г |
5 |
Соус-хрен |
Сборка, смешивание |
20 |
20 |
г |
6 |
Соль поваренная пищевая |
Сборка, смешивание |
0,1 |
0,1 |
г |
|
ИТОГО |
181,1 |
181,1 |
г |
Рыбу потрошат, промывают, нарезают крупными кусками, заливают кипятком, солят, перчат, добавляют уксус, лавровый лист и варят на слабом огне 8-10 минут, затем быстро охлаждают в этом же отваре.
К отварной макрели подают соус хрен с уксусом.
Источник рецептуры: Кулинарная мудрость (Кухня народов мира) / Под ред. Н. Д. Чепур, Киев, 1972
Номер рецептуры: 5