Чечевицу тщательно перебирают, промывают, заливают водой и варят, добавив репчатый лук, морковь и корень сельдеря ( помытые, очищенные, но не нарезанные). Солят по вкусу, овощи вынимают, а чечевицу вместе с жидкостью протирают. Полученное пюре взбивают веничком и еще раз проирают через сито. Слишком нустое пюре разбавялют отваром. Пюре вводят в отвар, дают супу закипеть и кладут сливочное масло, сливки и яичные желтки. К супу подают свежеобжаренные гренки из белого хлеба.
Суп-пюре из чечевицы
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 48,82 ккал
Белки: 3,33 г
Жиры: 1,69 г
Углеводы: 5,42 г
Метод обработки: Взбивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Чечевица, зерно | Варка без слива | 100 | 100 | г | |||||||||||
2 | Вода | Сборка, смешивание | 300 | 300 | г | |||||||||||
3 | Лук репчатый очищенный | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
4 | Морковь | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
5 | Сельдерей (зелень) | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
7 | Сливки | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
8 | Яйцо сырое | Сборка, смешивание | 60 | 60 | г | |||||||||||
9 | Хлеб пшеничный | Сборка, смешивание | 30 | 30 | г | |||||||||||
10 | Соль поваренная пищевая | Сборка, смешивание | 0,1 | 0,1 | г | |||||||||||
ИТОГО | 550,1 | 550,1 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Кулинарная мудрость (Кухня народов мира) / Под ред. Н. Д. Чепур, Киев, 1972
Номер рецептуры: 2