Филе налима и хлеб, предварительно замоченный в воде или молоке, пропустить через мясорубку, добавить перец, соль и перемешать. Из полученной массы сформовать кружочки, на середину каждого положить начинку (измельченное крутое яйцо и шинкованный зеленый лук), затем края кружочков соединить и придать им форму шариков. Обваленные в муке шарика обмакнуть в яйцо и обвалять в мелко нарезанных и обжаренных до светло-желтого цвета кубиках белого хлеба. Жарить "каштаны" в большом количестве растительного масла.
"Каштаны" из налима
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 63,73 ккал
Белки: 8,69 г
Жиры: 0,76 г
Углеводы: 5,92 г
Метод обработки: Обжарка
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Налим | Протирание | 400 | 400 | г | |||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | Протирание | 110 | 110 | г | |||||||||||
3 | Молоко | Сборка, смешивание | 61 | 61 | г | |||||||||||
4 | Мука пшеничная | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
5 | Яйцо сырое | Сборка, смешивание | 25 | 25 | г | |||||||||||
6 | Перец черный молотый | Сборка, смешивание | 0,1 | 0,1 | г | |||||||||||
7 | Соль поваренная пищевая | Сборка, смешивание | 0,1 | 0,1 | г | |||||||||||
ИТОГО | 616,2 | 616,2 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Блюда из морских рыб (издание четвертое, дополненное), А.И. Сметанкин, О.С. Полховский, Киев "Реклама" 1978