Отварную цветную капусту разбирают на мелкие соцветия, огурцы и помидоры нарезают ломтиками, салат зеленый - на крупные части, добавляют консервированный зеленый горошек или фасоль, шинкованный зеленый лук и перемешивают. Заправляют сметаной, смешанной с майонезом, с добавлением сахара. При отпуске оформляют овощами и листьями салата.
Салат из цветной капусты, помидоров и зелени
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 250,24 ккал
Белки: 1,66 г
Жиры: 8,77 г
Углеводы: 3,71 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - овощи уложены горкой в салатник, сверху политы сметаной, смешанной с майонезом, салат оформлен овощами и зеленью. Вкус и запах - приятные; аромат свежих овощей. Цвет - свойственный входящему сырью.
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 100 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста цветная отварная | 20 | 20 | г | ||||||||||||
2 | Помидоры свежие нарезанные ломтиками | 20 | 20 | г | ||||||||||||
3 | Огурцы свежие нарезанные ломтиками | 20 | 20 | г | ||||||||||||
4 | Салат листовой нарезанный | 10 | 10 | г | ||||||||||||
5 | Лук зеленый шинкованный | 10 | 10 | г | ||||||||||||
6 | Сметана 10,0 % жирности | 10 | 10 | г | ||||||||||||
7 | Майонез столовый молочный | 10 | 10 | г | ||||||||||||
8 | Сахар-песок | 2 | 2 | г | ||||||||||||
9 | Соль поваренная пищевая | 3 | 3 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 105 | 105 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: свойственный входящему сырью..
- Вкус: приятные; аромат свежих овощей..
- Запах: приятные; аромат свежих овощей..
- Внешний вид: овощи уложены горкой в салатник, сверху политы сметаной, смешанной с майонезом, салат оформлен овощами и зеленью..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию общественного питания. М. П. Могильный Изд. 2-е, ДеЛи плюс, 2016. - 888с
Номер рецептуры: 69