Баранину или козлятину нарезают или рубят по 2-5 кусочков на порцию, массой по 30-40г, заливают водой, добавляют соль, овощи и варят. Примерно за 30 мин до окончания варки кладут целый некрупный картофель, капусту, нарезанную крупными квадратиками, морковь, репу, петрушку и лук, нарезанные дольками. В конце варки кладут перец и лавровый лист. После окончания варки бульон используют для приготовления белого соуса, который затем соединяют с мясом и овощами, доводят до кипения и кладут рубленый чеснок. Отпускают баранину вместе с овощами и соусом. Блюдо можно готовить в глиняном горшочке.
Баранина, козлятина с овощами 695 без костей
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 69,07 ккал
Белки: 4,23 г
Жиры: 4,15 г
Углеводы: 3,96 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - мясо нарезано кусочками массой 30-40 г (грудинка с косточкой). Гарнир: картофель целый некрупный, овощи нарезаны дольками, капуста крупными квадратиками. На тарелку выложено мясо вместе с овощами и соусом. Вкус, запах - свойственный вареной баранине, козлятине с овощами, с ароматом кореньев и специй. Цвет - от серого до темно-серого. Консистенция - мясо и овощи нежные, мягкие, сочные.
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 350 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Баранина (лопаточная часть, грудинка) | 98 | 98 | г | ||||||||||||
2 | Вода | 98 | 98 | г | ||||||||||||
3 | Морковь очищенная нарезанная кубиками | 2 | 2 | г | ||||||||||||
4 | Лук репчатый нарезанный кубиками | 2 | 2 | г | ||||||||||||
5 | Картофель очищенный нарезанный кубиками | 90 | 90 | г | ||||||||||||
6 | Капуста белокачанная свежая нарезанная | 70 | 70 | г | ||||||||||||
7 | Морковь очищенная нарезанная | 25 | 25 | г | ||||||||||||
8 | Лук репчатый нарезанный | 15 | 15 | г | ||||||||||||
9 | Маргарин молочный столовый | 5 | 5 | г | ||||||||||||
10 | Мука пшеничная | 3 | 3 | г | ||||||||||||
11 | Чеснок очищенный нарезанный | 0,8 | 0,8 | г | ||||||||||||
12 | Соль поваренная пищевая | 4 | 4 | г | ||||||||||||
13 | Лавровый лист | 0,02 | 0,02 | г | ||||||||||||
14 | Перец черный горошком | 0,01 | 0,01 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 412,83 | 412,83 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: от серого до темно-серого..
- Вкус: свойственный вареной баранине, козлятине с овощами, с ароматом кореньев и специй..
- Запах: свойственный вареной баранине, козлятине с овощами, с ароматом кореньев и специй..
- Консистенция: мясо и овощи нежные, мягкие, сочные..
- Внешний вид: мясо нарезано кусочками массой 30-40 г (грудинка с косточкой). Гарнир: картофель целый некрупный, овощи нарезаны дольками, капуста крупными квадратиками. На тарелку выложено мясо вместе с овощами и соусом..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию общественного питания. М. П. Могильный Изд. 2-е, ДеЛи плюс, 2016. - 888с
Номер рецептуры: 695