На тонко отбитые порционные куски мяса кладут фарш и свертывают в виде маленьких колбасок. Подготовленные полуфабрикаты посыпают солью и перцем, обжаривают и тушат в воде или бульоне около часа, с добавлением пассерованных овощей и томата-пюре. Доставшемся после тушения бульоне приготавливают соус, заливают им зразы, добавляют душистый и черный перец горошком и тушат еще 30-35 мин. За 5-10 мин до готовности кладут лавровый лист. Отпускают с соусом и гарниром Для фарша: пассерованный репчатый лук соединяют с сухарями, рублеными крутыми яйцами или вареными грибами, измельченной зеленью петрушки или укропа, добавляют соль и перец. Гарниры: каши рассыпчатые, рис отварной, пюре картофельное.
Зразы отбивные
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 105,20 ккал
Белки: 6,76 г
Жиры: 5,45 г
Углеводы: 7,76 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - зразы сохранили основную форму, положены по 1-2 шт. на порцию в баранчик или на гарелку, политы соусом и посыпаны укропом. Сбоку выложен гарнир. Вкус и запах — изделие и соус в меру соленые, ярко выраженный аромат пассерованного лука, грибов и специй. Цвет - мясо коричневое, соус темно-красный. Консистенция - мясо мягкое, сочное; соус однородный, слегка вязкий.
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 385 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (тазобедренная часть) очищенная | 167 | 167 | г | ||||||||||||
2 | Вода | 150 | 150 | г | ||||||||||||
3 | Фарш для зраз отбивных | 58 | 58 | г | ||||||||||||
4 | Жир животный топленый пищевой | 10 | 10 | г | ||||||||||||
5 | Томатное пюре | 15 | 15 | г | ||||||||||||
6 | Мука пшеничная | 5 | 5 | г | ||||||||||||
7 | Лук репчатый нарезанный | 8 | 8 | г | ||||||||||||
8 | Морковь очищенная нарезанная | 8 | 8 | г | ||||||||||||
9 | Петрушка (корень) нарезанная | 7 | 7 | г | ||||||||||||
10 | Рис отварной | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
ИТОГО | 578 | 578 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: мясо коричневое, соус темно-красный..
- Вкус: изделие и соус в меру соленые, ярко выраженный аромат пассерованного лука, грибов и специй..
- Запах: изделие и соус в меру соленые, ярко выраженный аромат пассерованного лука, грибов и специй..
- Консистенция: мясо мягкое, сочное; соус однородный, слегка вязкий..
- Внешний вид: зразы сохранили основную форму, положены по 1-2 шт. на порцию в баранчик или на гарелку, политы соусом и посыпаны укропом. Сбоку выложен гарнир..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию общественного питания. М. П. Могильный Изд. 2-е, ДеЛи плюс, 2016. - 888с
Номер рецептуры: 763