Нарезанную соломкой свежую капусту кладут в котел слоем до 300 мм, добавляют воду (20-30% к массе сырой капусты), лимонную кислоту, сливочное масло и тушат до полуготовности при периодическом помешивании. Затем добавляют яблоки без Кожины и семенного гнезда, нарезанные кубиками или ломтиками, и тушат 10-15 мин. За 5 мин до конца тушения капусту заправляют подсушенной мукой, разведенной водой, сахаром, солью (0,5 г) и вновь доводят до кипения.Отпускают со сливочным маслом.В капусту, тушенную с яблоками, можно добавить изюм (5-10 г), соответственно изменяют выход блюда.
Капуста краснокочанная тушеная с яблоками
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 85,69 ккал
Белки: 0,91 г
Жиры: 5,47 г
Углеводы: 8,75 г
Условия хранения
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 105 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста краснокачанная свежая очищенная | 75 | 75 | г | ||||||||||||
2 | Кислота лимонная | 0,05 | 0,05 | г | ||||||||||||
3 | Вода | 3 | 3 | г | ||||||||||||
4 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 3 | 3 | г | ||||||||||||
5 | Яблоки свежие очищенные | 38 | 38 | г | ||||||||||||
6 | Мука пшеничная высшего сорта из зерна твердой пшеницы | 2 | 2 | г | ||||||||||||
7 | Сахар-песок | 3 | 3 | г | ||||||||||||
8 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 129,05 | 129,05 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания при общеобразовательных школах. Лапшина В.Т. 2004
Номер рецептуры: 213.