Подготовленную рисовую крупу замачивают в течение 1,5-2 ч в подсоленной воде комнатной температуры.Нарезанный полукольцами репчатый лук обжаривают с растительным маслом до коричневого цвета, после чего кладут нарезанную соломкой морковь, добавляют соль (3-4 г на порцию), воду (соотношение воды и риса 1:1), специи Ровным слоем по всей поверхности котла закладывают подготовленный рис и варят в открытой посуде до полного выкипания жидкости. За 10-15 мин до готовности риса сверху закладывают перебранный и промытый изюм, закрывают крышкой и доводят до готовности в течение 30-40 Мин.
Плов с изюмом
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 159,81 ккал
Белки: 2,40 г
Жиры: 7,14 г
Углеводы: 22,91 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - зерна крупы целые, золотистого цвета, хорошо набухшие, рассыпаются, морковь не разварена, сохранена форма, ягоды изюма однородные, набухшие. Вкус и запах - свойственные плову, душистой рисовой каше с пассерованным луком и морковью, выраженный вкус изюма и специй. Цвет - светло-коричневый. Консистенция - рассыпчатая, мягкая, изюм мягкий набухший
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 155 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Крупа рисовая | 40 | 40 | г | ||||||||||||
2 | Масло растительное | Жарка | 15 | 15 | г | |||||||||||
3 | Лук репчатый мелко нарезанный | Жарка | 18 | 18 | г | |||||||||||
4 | Морковь очищенная мелко нарезанная | Жарка | 33 | 33 | г | |||||||||||
5 | Изюм чистый | Сборка, смешивание | 15 | 15 | г | |||||||||||
6 | Зелень мелко нарезанная | Сборка, смешивание | 3 | 3 | г | |||||||||||
ИТОГО | 124 | 124 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания при общеобразовательных школах. Лапшина В.Т. 2004
Номер рецептуры: 328.