Очищенные морковь и корень петрушки, нарезанные мелкими кубиками, слегка обжаривают. Чернослив промывают, заливают водой, добавляют сахар и варят. В отвар закладывают обжаренные овощи, крупу рисовую, соль и припускают до готов- ности. При отпуске блюдо оформляют черносливом. Можно подать со сметаной (20-30 г), увеличив выход блюда. Допускается приготовление без петрушки с соответствующим увеличением закладки моркови.
Морковь, тушенная с рисом и черносливом
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 162,92 ккал
Белки: 1,71 г
Жиры: 4,84 г
Углеводы: 25,76 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - нарезанные мелкими кубиками морковь и лук обжарены, соединены с вареным черносливом и рисом, припущены до готовности, уложены на тарелку или порционную сковороду, оформлены черносливом. Вкус и запах - сладкие; аромат моркови, риса; выраженный вкус чернослива. Цвет - натуральных овощей. Консистенция - мягкая, сочная.
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 250 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Морковь очищенная нарезанная кубиками | Жарка | 125 | 125 | г | |||||||||||
2 | Петрушка (корень) нарезанная | Жарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
3 | Маргарин молочный столовый | 15 | 15 | г | ||||||||||||
4 | Сахар-песок | 5 | 5 | г | ||||||||||||
5 | Крупа рисовая | 40 | 40 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 195 | 195 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: натуральных овощей..
- Вкус: сладкие; аромат моркови, риса; выраженный вкус чернослива..
- Запах: сладкие; аромат моркови, риса; выраженный вкус чернослива..
- Консистенция: мягкая, сочная..
- Внешний вид: нарезанные мелкими кубиками морковь и лук обжарены, соединены с вареным черносливом и рисом, припущены до готовности, уложены на тарелку или порционную сковороду, оформлены черносливом..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию общественного питания. М. П. Могильный Изд. 2-е, ДеЛи плюс, 2016. - 888с
Номер рецептуры: 447