Рыбу (с костным скелетом) разделывают на филе с кожей без костей или звенья из рыбы с кожей без хрящей (рыба семейства осетровых), нарезают иа порционные куски, посыпают солью, перцем, панируют в просеянной муке и обжаривают с двух сторон. Подготовленные грибы варят и нарезают ломтиками. Обжаренную рыбу кладут на порционную сковороду, смазанную жиром, сверху кладут вареные грибы, заливают сметаной, соединенной с майонезом, поливают маслом сливочным или маргарином и запекают.Отпускают в порционной сковороде. Можно посыпать мелко нарезанной зеленью (2—3 г нетто на порцию).
Рыба, запеченная в соусе с грибами
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 285,94 ккал
Белки: 14,70 г
Жиры: 15,92 г
Углеводы: 5,26 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 170 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Судак потрошеный обезглавленный | Обжарка | 116 | 116 | г | |||||||||||
2 | Мука пшеничная высшего сорта | Обжарка | 6 | 6 | г | |||||||||||
3 | Жир кулинарный «Восточный» | Обжарка | 11 | 11 | г | |||||||||||
4 | Грибы белые сушеные отварные | 30 | 30 | г | ||||||||||||
5 | Сметана "Домашняя" 10,0 % жирности | 25 | 25 | г | ||||||||||||
6 | Майонез «Провансаль» | 25 | 25 | г | ||||||||||||
7 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 10 | 10 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 223 | 223 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник технологических нормативов. Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания. Марчук Ф.Л. 1996
Номер рецептуры: 322.