Порционные куски филе рыбы с кожей без костей подготавливают так, чтобы в них можно было завернуть фарш и придать изделию форму голубца/ Для приготовления фарша с порционных кусков срезают 1/4 часть мякоти рыбы и пропускают черед мясорубку, затем добавляют пассерованный лук, мелко нарезанные вареные грибы и яйца, соль, перец, все соединяют с подготовленным соусом. Сформованные изделия припускают 20-25 мин с добавлением специй и лаврового листа за 5-10 мин до готовности. При отпуске рыбу поливают соусом, оформляют креветками, гарнируют. Можно отпускать блюдо без креветок. Гарниры: картофель отварной, пюре картофельное, овощи отварные с жиром. Соусы: томатный, сметанный с томатом.
Филе рыбы фаршированное с креветкам
Калорийность: 109,12 ккал
Белки: 8,69 г
Жиры: 5,02 г
Углеводы: 5,87 г
Внешний вид - на овальный баранчик или тарелку выложены куски фаршированной рыбы прямоугольной формы. Рядом аккуратно положен гарнир - картофель отварной, картофельное шоре с нанесенным на его поверхность узором или овощи отварные с жиром. Блюдо оформлено зеленью. Вкус и запах - свойственные изделию из рубленной рыбной массы с ароматом грибов, специй, с привкусом пассерованного лука и яиц. Цвет - на срезе светло-серый. Консистенция - рыба мягкая; фарш сочный.
Метод обработки: Припускание
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 330 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Судак (филе) разделанный | 100 | 100 | г | ||||||||||||
2 | Яйцо сырое очищенное | 10 | 10 | г | ||||||||||||
3 | Шампиньоны вареные | 12 | 12 | г | ||||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 20 | 20 | г | |||||||||||
5 | Маргарин молочный столовый | Пассерование | 5 | 5 | г | |||||||||||
6 | Мука пшеничная | 3 | 3 | г | ||||||||||||
7 | Молоко | 18 | 18 | г | ||||||||||||
8 | Картофель отварной | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
9 | Соус томатный | Сборка, смешивание | 50 | 50 | г | |||||||||||
10 | Креветки отварные | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
11 | Соль поваренная пищевая | 3 | 3 | г | ||||||||||||
12 | Перец черный молотый | 0,01 | 0,01 | г | ||||||||||||
13 | Лавровый лист | 0,01 | 0,01 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 376,02 | 376,02 | г |
- Цвет: на срезе светло-серый..
- Вкус: свойственные изделию из рубленной рыбной массы с ароматом грибов, специй, с привкусом пассерованного лука и яиц..
- Запах: свойственные изделию из рубленной рыбной массы с ароматом грибов, специй, с привкусом пассерованного лука и яиц..
- Консистенция: рыба мягкая; фарш сочный..
- Внешний вид: на овальный баранчик или тарелку выложены куски фаршированной рыбы прямоугольной формы. Рядом аккуратно положен гарнир - картофель отварной, картофельное шоре с нанесенным на его поверхность узором или овощи отварные с жиром. Блюдо оформлено зеленью..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию общественного питания. М. П. Могильный Изд. 2-е, ДеЛи плюс, 2016. - 888с
Номер рецептуры: 634