В небольшом количестве теплой воды или молока растворяют сахар, соль, разводят дрожжи, вливают остальную жидкость, всыпают просеянную муку и замешивают тесто. Перед окончанием замеса добавляют масло растительное и ставят для брожения в теплое место. Подошедшее тесто раскатывают в лепешку толщиной до 1 см. На середину лепешки кладут кусок рыбы (филе без кожи и костей), посыпают солью, сбрызгивают маслом растительным. Тесто завертывают, защипывают края фигурным швом, придают форму лодочки, кладут изделия на смазанный жиром лист и выпекают при температуре 220-240 °C в течение 10-12 мин.
Рыбники (карельское национальное блюдо)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 182,05 ккал
Белки: 11,57 г
Жиры: 4,60 г
Углеводы: 25,16 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - изделие в форме лодочки, поверхность глянцевая, хорошо пропеченное. Вкус и запах — свойственные пирожкам с рыбой, приятные, без посторонних привкусов и запаха. Цвет - поверхность от золотистой до светло-коричневой, начинка серая. Консистенция - начинка мягкая, сочная, мякиш пропеченный.
Метод обработки: Выпекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 150 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Тесто для рыбников | 105 | 105 | г | ||||||||||||
2 | Треска потрошеная обезглавленная | 60 | 60 | г | ||||||||||||
3 | Масло растительное | 2 | 2 | г | ||||||||||||
4 | Маргарин молочный столовый | 1 | 1 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 168 | 168 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: поверхность от золотистой до светло-коричневой, начинка серая..
- Вкус: свойственные пирожкам с рыбой, приятные, без посторонних привкусов и запаха..
- Запах: свойственные пирожкам с рыбой, приятные, без посторонних привкусов и запаха..
- Консистенция: начинка мягкая, сочная, мякиш пропеченный..
- Внешний вид: изделие в форме лодочки, поверхность глянцевая, хорошо пропеченное..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию общественного питания. М. П. Могильный Изд. 2-е, ДеЛи плюс, 2016. - 888с
Номер рецептуры: 1273