Мясо баранины нарезают на куски массой 23-30 г, заливают холодной водой и варят до полуготовности при слабом кипении, удаляя пену Перебранную чечевицу замачивают в холодной воде (2,5 л на 1 кг чечевицы) в течение 5-8 ч Подготовленный картофель нарезают дольками, курагу перебирают и промывают, лук репчатый нарезают полукольцами В этой последовательности компоненты закладывают в кипящий бульон и варят до готовности За 5-10 мин до конца варки добавляют томатное пюреПри отпуске посыпают мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа
Суп горский (суп с бараниной, чечевицей и картофелем — дагестанское национальное блюдо)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 59,35 ккал
Белки: 3,90 г
Жиры: 2,02 г
Углеводы: 5,62 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 1 100 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Баранина отварная нарезанная кусочками | 100 | 100 | г | ||||||||||||
2 | Чечевица, зерно | 70 | 70 | г | ||||||||||||
3 | Картофель очищенный нарезанный дольками | 190 | 190 | г | ||||||||||||
4 | Курага чистая | 35 | 35 | г | ||||||||||||
5 | Лук репчатый шинкованный | 25 | 25 | г | ||||||||||||
6 | Томатное пюре | 17 | 17 | г | ||||||||||||
7 | Вода | 850 | 850 | г | ||||||||||||
8 | Петрушка (зелень) нарезанная | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 1 292 | 1 292 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник технологических нормативов. Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания. Лупея Н.А. 1997
Номер рецептуры: 199.