Филе рыбы без кожи и костей нарезают на куски, перемешивают с предварительно бланшированным репчатым луком, зеленью петрушки и измельчают на мясорубке. В подготовленную массу добавляют соль, формуют изделия плоско-овальной формы, смачивают их во взбитых яйцах, обжаривают с обеих сторон в течение 8-10 мин и доводят до готовности в жарочном шкафу в течение 5—7 мин.При отпуске шницель поливают сливочным маслом и гарнируют.Гарниры - каши вязкие, картофель жареный (из сырого), морковь, тушенная в сметане, кабачки жареные.
Шницель рыбный натуральный
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 6 189,73 ккал
Белки: 603,32 г
Жиры: 69,15 г
Углеводы: 841,10 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид — на овальное металлическое блюдо положен шницель овальноприплюснутой формы, рядом аккуратно размещен гарнир. Изделие полито жиром, блюдо оформлено зеленью. Вкус и запах — жареной рыбной котлетной массы с привкусом лука, специй, зелени. Цвет - корочка золотистая, срез светло-серый. Консистенция — мягкая, сочная, однородная.
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 255 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Судак | Сборка, смешивание | 100 | 100 | г | |||||||||||
2 | Лук репчатый шинкованный | Сборка, смешивание | 17 | 17 | г | |||||||||||
3 | Петрушка (зелень) нарезанная | Сборка, смешивание | 4 | 3 | г | |||||||||||
4 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 8 | 8 | г | |||||||||||
5 | Масло растительное | Обжарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Картофель жареный (из сырого) | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
7 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 294 | 293 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: корочка золотистая, срез светлосерый..
- Вкус: соответствуют жареным изделиям из рыбы..
- Запах: соответствуют жареным изделиям из рыбы..
- Консистенция: однородная, сочная, мягкая..
- Внешний вид: изделия овально-приплюснутой формы, обжаренные в яйце, гарнир - рядом, изделие полито сливочным маслом..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 356.
Рекомендовано для диет: ВБД (т), ВБД, ОВД