Из приготовленной котлетной массы с небольшим содержанием хлеба формуют лепешки толщиной 1 см. На их средину кладут припущенный рис, заправленный жиром. После этого края лепешек соединяют, придавая овальную форму. Полуфабрикат кладут на решетку, ставят ее в кастрюльку и варяг при закрытой крышке 15—20 мин. Подают с гарниром из отварного картофеля, картофельного пюре, отварных или припущенных овощей с жиром, поливают молочным, паровым или сметанным соусами. На пару можно приготовить котлеты, биточки. В этом случае их не панируют и уменьшают количество воды для котлетной массы.
Зразы из говядины, фаршированные рисом (паровые)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 123,61 ккал
Белки: 7,82 г
Жиры: 6,37 г
Углеводы: 9,33 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - зразы приплюснуто-овальной формы, поверхность и края ровные, без трещин, выложены на тарелку, сбоку - гарнир и подлит соус. Вкус и запах - вареного мяса и припущенного риса; вкус в меру соленый; аромат мяса и риса. Цвет — поверхность от светло-серой до серой, на срезе рис белого цвета. Консистенция — мягкая, сочная, пышная.
Метод обработки: Варка на пару
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 245 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (котлетное мясо) очищенная | Сборка, смешивание | 76 | 76 | г | |||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | Сборка, смешивание | 16 | 16 | г | |||||||||||
3 | Молоко | Сборка, смешивание | 23 | 23 | г | |||||||||||
4 | Рис припущенный | Сборка, смешивание | 52 | 52 | г | |||||||||||
5 | Картофель отварной очищенный нарезанный ломтиками | Сборка, смешивание | 100 | 100 | г | |||||||||||
6 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 272 | 272 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Кулинария. Справочное пособие. Издание второе.Лазарев.Киев. 1987