Мясо нарезать поперек волокон пластинками. На тонко отбитые куски мяса положить готовый фарш и свернуть в виде маленьких колбасок. Подготовленные полуфабрикаты посыпать солью, перцем, обжарить, после чего тушить в бульоне при закрытой крышке в течение 40—60 мин. Затем зразы вынуть из бульона. На оставшемся после тушения бульоне приготовить красный соус, залить им зразы, добавить специи и при слабом нагреве тушить 20—30 мин. Приготовление фарша: лук нашинковать, спассеровать и смешать с поджаренными сухарями, мелко рубленными, сваренными вкрутую яйцами, добавить соль, перец и рубленую зелень. Готовые зразы подать с рассыпчатой гречневой кашей, сверху полить соусом. Можно подать со сложным гарниром.
Зразы отбивные
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 105,20 ккал
Белки: 6,76 г
Жиры: 5,45 г
Углеводы: 7,76 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - зразы сохранили основную форму, положены по 1-2 шт. на порцию в баранчик или на гарелку, политы соусом и посыпаны укропом. Сбоку выложен гарнир. Вкус и запах — изделие и соус в меру соленые, ярко выраженный аромат пассерованного лука, грибов и специй. Цвет - мясо коричневое, соус темно-красный. Консистенция - мясо мягкое, сочное; соус однородный, слегка вязкий.
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 325 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (тазобедренная часть) очищенная | Тушение | 125 | 125 | г | |||||||||||
2 | Лук репчатый шинкованный | Тушение | 50 | 50 | г | |||||||||||
3 | Жир говяжий топленый | Тушение | 8 | 8 | г | |||||||||||
4 | Яйцо сырое очищенное | Тушение | 10 | 10 | г | |||||||||||
5 | Сухари | Тушение | 5 | 5 | г | |||||||||||
6 | Петрушка (зелень) нарезанная | Тушение | 2 | 2 | г | |||||||||||
7 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Тушение | 7 | 7 | г | |||||||||||
8 | Томатное пюре | Пассерование | 12 | 12 | г | |||||||||||
9 | Мука пшеничная | Пассерование | 4 | 4 | г | |||||||||||
10 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Пассерование | 6 | 6 | г | |||||||||||
11 | Петрушка (корень) нарезанная соломкой | Пассерование | 6 | 6 | г | |||||||||||
12 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 6 | 6 | г | |||||||||||
13 | Каша гречневая рассыпчатая из ядрицы поджаренной | 69 | 69 | г | ||||||||||||
14 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 7 | 7 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 317 | 317 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Технология приготовления первых, вторых и сладких блюд. Малявко А.А. 1988 г. Киев