Говяжьи почки залить холодной водой, довести до кипения и отвар слить, вновь залить холодной водой и варить до готовности. Вареные почки нарезать ломтиками, обжарить, залить бульоном, добавить пассерованные овощи: морковь, лук, петрушку, томатное пюре и тушить 5—10 мин. Затем положить нарезанный дольками и обжаренный картофель и еще тушить 10—15 мин. За 5—10 мин до окончания тушения добавить очищенные от кожицы и семян, нарезанные ломтиками и припущенные соленые огурцы, перец душистый, лавровый лист, соль. При подаче блюдо заправить растертым чесноком и мелко нарезанной зеленью. Картофель обжарить и тушить отдельно.
Почки по-русски
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 658,37 ккал
Белки: 26,82 г
Жиры: 3,78 г
Углеводы: 137,89 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - нарезанные ломтиками почки говяжьи (в вареном виде; прочие - в сыром) обжарены и залиты соусом. В соус добавлены нарезанные брусочками и обжаренные морковь, петрушка, лук и нарезанные ломтиками соленые огурцы. Почки с овощами и соусом выложены горкой на тарелку. Вкус и запах - острые; вкус в меру соленый; аромат кореньев и специй, не допускается специфический запах. Цвет - почки темно-коричневые, соус светло-красный. Консистенция - мягкая, слегка упругая.
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Почки говяжьи отварные | Обжарка | 156 | 156 | г | |||||||||||
2 | Картофель очищенный нарезанный брусочками | 109 | 109 | г | ||||||||||||
3 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Пассерование | 25 | 25 | г | |||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 25 | 25 | г | |||||||||||
5 | Петрушка (корень) нарезанная соломкой | Пассерование | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Маргарин молочный столовый | Пассерование | 13 | 13 | г | |||||||||||
7 | Огурцы соленые нарезанные ломтиками | 35 | 35 | г | ||||||||||||
8 | Чеснок очищенный нарезанный | 1 | 1 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 374 | 374 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Технология приготовления первых, вторых и сладких блюд. Малявко А.А. 1988 г. Киев