Кукурузную муку предварительно подсушивают на противне в жарочном шкафу. Для варки мамалыги рекомендуется использовать посуду с толстым дном. Кукурузную муку (1/3 всего количества) всыпают в кипящую подсоленную воду и проваривают в течение 15 минут. Затем всыпают оставшуюся муку, тщательно вымешивая, и проваривают в течение 25 минут на слабом огне, периодически помешивая. После этого мамалыгу ставят на водяную баню для полного упревания. Подают мамалыгу как самостоятельное блюдо с животным или растительным жиром (15—20 г на порцию), с брынзой или сметаной (50 г на порцию), с молоком (200—300 г на порцию), а также как гарнир к мясным, рыбным, яичным и другим блюдам.
Мамалыга (Молдавское национальное блюдо)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 90,01 ккал
Белки: 2,31 г
Жиры: 0,47 г
Углеводы: 20,41 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка на водяной бане
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Мука кукурузная | Варка без слива | 100 | 100 | г | |||||||||||
2 | Соль поваренная пищевая | Варка без слива | 5 | 5 | г | |||||||||||
3 | Вода | Варка без слива | 220 | 220 | г | |||||||||||
ИТОГО | 325 | 325 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 34.