Рис предварительно замачивают в подсоленной воде (10 г соли на 1 л воды) в течение двух часов. Баранину нарезают кусочками по 10—12 г и обжаривают в чугунном котле (там, где их нет, можно использовать электросковороду) в сильно разогретом жире до образования румяной корочки, затем кладут нарезанные соломкой репчатый лук и морковь и обжаривают все вместе. После этого вливают горячую воду, и зирвак припускают. Затем закладывают набухший в воде рис, добавляют специи: анис, барбарис или молотый перец (можно добавить также промытую сушеную курагу из расчета 20 г на порцию), горячую воду в количестве, равном весу риса, набухшего в воде (на 1 кг сухого риса берут 2100 г воды, а на замоченный —на 30 % меньше, т. е. 1370 г) и варят. Когда вода испарится, плов шумовкой собирают к середине горкой, прокалывают в нескольких местах палочкой, плотно закрывают котел крышкой и доводят до готовности на очень слабом огне еще минут 20—25. При подаче плов укладывают в касы или тарелку горкой, сверху кладут кусочки мяса и посыпают нашинкованным луком. Отдельно можно подать маринованные или соленые огурцы.
Плов по-узбекски
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 119,35 ккал
Белки: 2,96 г
Жиры: 7,62 г
Углеводы: 10,38 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - на тарелку выложены горкой рис и овощи, сверху мясо, нарезанное мелкими кусочками. Вкус и запах - слабо острый, с ароматом мяса, лука, моркови, риса и специй. Цвет - мясо коричневое, рис светло-коричневый. Консистенция - мясо мягкое, сочное, рис хорошо набухший, рассыпчатый.
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 350 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Баранина (грудинка) очищенная | Обжарка | 110 | 110 | г | |||||||||||
2 | Крупа рисовая | Тушение | 100 | 100 | г | |||||||||||
3 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Обжарка | 100 | 100 | г | |||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | Обжарка | 30 | 30 | г | |||||||||||
5 | Сало | Обжарка | 30 | 30 | г | |||||||||||
6 | Специи | Тушение | 0,1 | 0,1 | г | |||||||||||
ИТОГО | 370,1 | 370,1 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 16.