Консервы прогревают, сок или соус сливают, добавляют пассерованный лук и поджаренную муку, очищенные от кожицы и семян нарезанные тонкими дольками соленые огурцы и кипятят 5-10 мин. На сковороду, противень, или в гастроемкость кладут слой капусты, на нее-рыбные консервы, заправленные соусом с овощами, и покрывают другим слоем капусты. Поверхность выравнивают ножом, сбрызгивают жиром, посыпают сухарями и запекают. Отпускают солянку в порционной сковороде или нарезают на куски.
Солянка из рыбных консервов на сковороде
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 41 452,10 ккал
Белки: 1 506,46 г
Жиры: 2 146,89 г
Углеводы: 4 294,47 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - рыбные консервы выложены на порционную сковороду вместе с капустой в виде горки. Блюдо посыпано сыром и запечено. Оформлено маслинами. Вкус и запах - специфический, слегка острый; привкус рыбных консервов, маслин и огурцов соленых. Цвет - золотисто-коричневый. Консистенция - мягкая, сочная, рыхлая.
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 300 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Лещ в томатном соусе. Консервы | 50 | 50 | г | ||||||||||||
2 | капуста тушенная №499 | 250 | 250 | г | ||||||||||||
3 | Огурцы соленые нарезанные ломтиками | 12 | 12 | г | ||||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | 8 | 8 | г | ||||||||||||
5 | Масло растительное | 5 | 5 | г | ||||||||||||
6 | Мука пшеничная | 1 | 1 | г | ||||||||||||
7 | Сухари пшеничные | 2 | 2 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 328 | 328 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: золотисто-коричневый..
- Вкус: специфический, слегка острый; привкус рыбных консервов и соленых огурцов..
- Запах: специфический, слегка острый; привкус рыбных консервов и соленых огурцов..
- Консистенция: мягкая, сочная, рыхлая..
- Внешний вид: Консервы прогревают, сок или соус сливают, добавляют пассерованный лук и поджаренную муку, очищенные от кожицы и семян нарезанные тонкими дольками соленые огурцы и кипятят 5-10 мин. На сковороду, противень, или в гастроемкость кладут слой капусты, на нее-рыбные консервы, заправленные соусом с овощами, и покрывают другим слоем капусты. Поверхность выравнивают ножом, сбрызгивают жиром, посыпают сухарями и запекают. ¶ Отпускают солянку в порционной сковороде или нарезают на куски..
Источник рецептуры: Сборник рецептур для питания работающих на проиводственных предприятиях и обучающихся в образовательных организациях высшего образования. Могильный М.
Номер рецептуры: 393