Кочаны белокочанной капусты освобождают от грубых кочерыжек и испорченных листьев, нарезают на куски, акладывают в горячую воду, быстро доводят до кипения и варят до готовности в закрытой посуде при слабом кипении. Варка цветной капусты описана в рецептуре №235. Отваренную капуста выкладывают на смазанную жиром сковороду или противень, заливают горячим молочным или сметанным соусом, посыпают сухарями или тертым сыром, сбрызгивают жиром и запекают. Отпускают в той же посуде, в которой капуста запекалась, или на тарелке; поливают маслом (по I варианту).
Капуста цветная, или белокочанная, или савойская, запеченная под соусом
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 35 659,46 ккал
Белки: 1 594,29 г
Жиры: 2 273,45 г
Углеводы: 2 352,34 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 205 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста цветная отварная | 130 | 130 | г | ||||||||||||
2 | соус сметанный основной(№554) | 100 | 100 | г | ||||||||||||
3 | Сыр твердый натертый | 5 | 5 | г | ||||||||||||
4 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 5 | 5 | г | ||||||||||||
5 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 5 | 5 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 245 | 245 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: поверхность корочки - светло-коричневая, румяная, срез - белый или слегка зеленоватый..
- Вкус: характерный для капусты, соуса и масла..
- Запах: характерный для капусты, соуса и масла..
- Консистенция: мягкая, сочная, капуста слегка хрустящая..
- Внешний вид: куски капусты одинакового размера, политы маслом.
Источник рецептуры: Сборник рецептур для питания работающих на проиводственных предприятиях и обучающихся в образовательных организациях высшего образования. Могильный М.
Номер рецептуры: 283