Поджарка из луфаря
Список рецептур для приготовления блюда
| Рецептура | Источник | Вариант |
|---|---|---|
| Поджарка из луфаря |
Блюда из морских рыб (издание четвертое, дополненное), А.И. Сметанкин, О.С. Полховский, Киев "Реклама" 1978 | Не указан |
Общая информация о блюде
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 107,76 ккал
Белки: 18,89 г
Жиры: 2,52 г
Углеводы: 2,54 г
